2009년 7월 6일 월요일

[BOOK] 아침 5분, 차 한 잔의 기적

 

아침 5분, 차 한 잔의 기적

How to live on 24 hours a day

 

아널드 베넷 지음

 

출판사 : 꿈과희망

정가 : 8,500원 | 210 page

 

구매정보

인터파크 |  2009.07.01 | 7,650원

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

책은 2009년 1월에 초판이 나온 새책이지만, 원저는 그렇지 않은가보다.

프롤로그를 보면 19세기 런던이 배경이라고 한다.

위키피디아를 찾아보니 1910년도에 출판된 책이라니.. 고전중의 고전이다.

 

그러나 21세기 현재 서울에 살고 있는 직장인의 모습이

19세기 런던에 막 등장한 화이트칼라의 모습에 그대로 투영되어 시대감을 느낄 순 없었다.

 

더구나 번역을 누가 했는지 밝히고 있지 않은데 (그냥 출판사의 편집부인 듯)

우리나라 현재의 예를 군데군데 보태놓아 우리나라 작가의 책으로 생각이 들 정도다.

 

무턱대고 하루하루 살아가는 것 같고,

하루에 버리는 시간이 너무 많고,

이룬 것도 없이 하루를 마감하는 것 같단 생각에 '시간관리' 책을 하나 골랐다.

 

책이 고전인 만큼, 많이 알려진 이야기들로 쉽게 풀어냈다.

 

기억나는 것들을 내 맘대로 적어보면,

- 하루는 무조건 5시에 시작하라. 5시에 기상하라.

- 회사에서 일하는 시간은 고작 9시간. 그 이외의 시간은 자그마치 15시간.

- 회사외의 시간으로 또 다른 하루를 살아라. 내적하루.

- 항상 메모하라. 기록하고 머리를 비워라.

- 항아리에 큰 돌을 먼저 넣어야 항아리를 꽉 채울 수 있다. 중요한 일을 먼저 하라.

- 내일의 계획은 하루 전에 세우고, 내일 아침 입을 옷도 미리 챙겨둬라.

- 자기 자신에게도 NO 라고 말할 수 있어야 한다.

 

뭐 등등등 이다.

 

그중 가장 기억에 남는 키워드는 '내적하루'

 

평일은 출근하고, 퇴근하면 하루가 다 간다고 생각했는데,

따지고 보니 회사에서 보내는 시간은 하루의 1/3 에 불과하다.
(사실 6시에 퇴근할 수는 없지만...)

 

무계획이 일상화/습관화 된 내 모습.

다시 다잡아야 겠다. 이렇게 대충 살다 죽을겐가?

 

그럴 순 없지...

2009년 7월 4일 토요일

[린아+195] 센베이과자 먹는 린아

린아 엄마가 백화점에 가더니 센베이과자라고 사왔다.

오물조물 잘도 먹는 린아~

아직 씹는 게 아니라 빨아먹는 단계인데,

응가로 그대로 나왔다지... ^^

 

센베이를 맛보는 린아는..

완전 진지하다!

 

 

 

 

엄마는 뭐 이렇게 머리만 크게 찍었다니... 린아 안티인가보다..

 

 

[린아+195] 엎드려 뻗쳐!

 

"엄마... 린아 심심해요"

 

 

 

 

"린아 심심해? 이렇게 해줄까? 아유 이뽀라~~"

 

 

 

 

 

"으앙~ 싫어요. 나 혼자 운동하고 놀테야~ 영차 영차"

 

 

 

 

 

"아.. 힘들다.. 고만할까?"

 

 

 

 

 

"엄마 나 잘했어? ^_^"

 

 

2009년 7월 2일 목요일

[린아+193] 서연이랑 신세계 백화점 나들이

 

같은 아파트 9동에 사는 서연이랑 함께 엄마가 신세계백화점 나들이에 나섰다.

 

엄마 아빠는 구경도 못해본 버버리 원피스를 하나 샀다지...

 

린아 옷이랑 삔은... 좀 촌시럽다!!

[BOOK] 딸은 세상의 중심으로 키워라

 

딸은 세상의 중심으로 키워라

 

마츠나가 노부후미 지음 | 이수경 옮김

 

출판사 : 21세기북스

가격 : 10,000원

 

구매정보

인터파크 | 2009.06.16 | 5,000원

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

린아엄마가 책소문을 듣고 사라고 한 책.

정작 린아엄마는 아직 못읽었고, 내가 먼저 읽었다.

 

마츠나가 노부후미.

같은 분야 베스트셀러인 '작은 소리로 아들을 위대하게 키우는 법' 의 저자란다.

그 책의 딸버전이랄까.

 

책주제의 특성상 읽으면서 작가가 과연 남자일까 여자일까 궁금했는데,

작가 사진도 없고 해서 책 뒤에 가서야 알았다. (남자다)

 

작가는 딸/여자에게 가장 중요한 것은 '감수성' 이라고 주장한다.

감수성을 극대화시키고, 여러가지 방면에 취미/특기를 가져야

딸이 매력적인 아가씨로 성장할 수 있다는 것.

 

물론 현대여성은 여러 분야에서 남자와의 차별없이 성공하고 있으며,

그러한 것을 좋지 않다라고 부정하는 건 아니지만,

그래도 과연 그런 여성이 인기가 있고, 행복하겠냐고 반문한다.

(역시 남자는 남자다 라고 느껴지는 부분...)

 

엄마들을 대상으로 하는 책이라는데 그럼에도 불구하고 베스트셀러가 된 걸 보면,

여자들도 어느 정도 공감을 하긴 하나보다 싶다.

 

린아를 잘 키우고 싶다.

내가 바라는 내 딸 린아는 착하고, 다재다능하며, 남을 배려할 줄 알고, 예의범절을 갖추었으면 좋겠다.

 

공부를 잘하라고 강요하고 싶은 생각은 전혀 없다.

그냥 많은 것을 알고, 할 수있고, 표현할 줄 알았으면 좋겠다.

 

무엇보다 자기 자신을 아끼고 자기 주변을 아낄 줄 아는 사람이었으면 좋겠다.

 

옮긴 책으로는 소설 『타임슬립』, 자녀교육서『작은 소리로 아들을 위대하게 키우는 법』『딸은 세상의 중심으로 키워라』『아버지가 자녀에게 주어야 할 7가지 인생 ...

 

2009년 7월 1일 수요일

[린아+192] 앞으로 전진?

따르릉~ (사실 핸드폰 벨소리가 이렇진 않다. -.-)

린아 엄마의 급박한 전화.

 

린아가 앞으로 전진했단다.

 

와우~!

 

아직 기어가는 건 아닌가보다.

엎어져 있을 때 앞에 물건을 놔주면 그걸 잡으려고 끙끙거리다 어쩌다 앞으로 쪼금 가는거? ^^

 

어여 기어다니는 모습을 보고 싶다...

2009년 6월 29일 월요일

[BOOK] 불평 없이 살아보기

 

불평없이 살아보기 - 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전

 

윌 보웬 지음 | 김민아 옮김

 

출판사 : 세종서적

가격 : 11,000원

 

구매정보

인터파크 | 2009.06.16 | 9,900원

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A Complaint Free World (http://www.acomplaintfreeworld.org)

 

늘상 입에 불평/불만을 달고 살았던 거 같다. (절대 과거형이 아니다. 지금도 그렇다!)

 

뭐가 그리 불만이 많았을까? 따지고 보면 그렇지도 않은데,

그냥 나도 모르게 언젠가부터 습관이 된건 아닐까?

 

가끔 만나는 친구들이 "많이 까칠해졌네.." 라고 하는 말이

그냥 내 성격이려니 했지만, 가만 생각해보니 그래 예전엔 그렇지 않았었다....

 

제목이 와 닿았고,

글로 끝나는 게 아니라 실천을 할 수 있게 도와준다는 팔찌의 비밀이 궁금해서

이 책을 골랐다.

 

 

미국의 어느 한 작은 교회에서 시작된 이 운동은

자신도 모르게 내뱉어지는 불평을 줄여서

나 자신부터, 그리고 주위 사람들을 모두 행복하게 하자는 것이다.

 

원리는 간단하다.

 

책과 함께 들어있는 보라색 고무밴드를 한쪽 손목에 찬다.

불평을 한마디라도 하는 순간, 아차 하고 고무밴드를 다른 손목으로 옮긴다.

이렇게 불평을 한마디도 하지 않고 21일을 생활한다.

중간에 불평을 하게 되면, 21일 카운트는 다시 처음부터 시작해야 한다.

사람이 뭔가를 습관으로 만들려면 꾸준히 21일을 반복해야 한단다.

따라서, 21일이 지나고 나면 나 자신도 모르게 불평을 안하고 살게 된다.

 

보라색 고무밴드는 내가 불평을 하고 있다는 걸 알게 해주는 자각장치이자,

불평을 하려고 할 때 한번 더 생각하게 만드는 필터장치이다.

 

과연 효과가 있을까?

 

4단계로 진행된다.

 

1. 의식하지 못하고 불평하는 단계

2. 의식하면서 불평하는 단계

3. 의식하면서 불평하지 않는 단계

4. 의식하지 않아도 불평하지 않는 단계

 

이 밴드를 하기 전의 사람들은 단계 1의 사람들이다.

즉, 자기 자신도 모르게 늘상 불평을 입에 달고 다니는 것...

 

요새 날씨가 덥다. 아직 7월이 되지도 않았는데..

 

"날씨가 왜이렇게 더워"

 

이 한마디가 나도 모르게 늘상 하는 불평의 한 예이다.

 

책을 읽게 되고, 밴드를 손목에 차기 시작하면서부터

( 이 운동을 해야겠다고 마음 먹기 시작하면서 부터 )

2단계 자기 자신이 불평을 하고 있다는 걸 알게 된다.

 

내가 지금 2단계인 셈..

 

연습을 하고, 노력을 하다 보면 3단계 불평을 하지 않고 21일을 보내게 될 것이다.

 

그 이후엔, 고무밴드 없이도 불평을 안하면서도 세상을 살아갈 수 있게 되는 것.

 

아는 사람 중에 늘 얼굴에 온화한 미소가 비치는 사람이 있다.

 

특별히 잘 생기지도, 돈이 많지도, 재주가 뛰어나지도 않지만

그의 주변엔 늘 사람이 넘쳐난다.

 

모두들 그를 만나고 싶어하고, 그와의 관계를 지속시켜 나가고 싶어한다.

 

책을 읽고 나니 그 사람이 떠올랐다.

 

나도 그렇게 되고 싶다는 욕심이 생긴다.

 

팔찌를 차기 시작한지는 채 1주일이 되지 않았지만,

아직 하루도 성공한 적이 없어 21일의 첫 테이프를 끊지도 못했다.

 

쉽지 않은 여정이 되겠지만, 나중에 이 글 밑에 성공했다는 글을 적을 수 있게 되길...

 

불평 없이 살아보기 (양장) : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전! .....불평 없이 살아보기』는 윌 보웬 목사의 <불평 없는 세상> 캠페인을 통해 사람들에게 불평 ...